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研究昄Q每天合理补充y克力可预防中?/div>
admin  上v在线  2015/6/29 0:00:00

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  q项研究l论q期被刊dd期刊《心脏》上Q研I者们来自剑桥大学、阿伯丁大学、曼L特大学和东安格利亚大学?/p>

  有心脏病风险的hl常会被摄入含p和脂肪的食物,但研I者们认ؓQ从巧克力的作用来看Q这些减糖摄入的徏议ƈ不一定真的适合有心脏病风险的h。他们发玎ͼ每天有规律地摄入100克y克力的h与不吃y克力的h相比Q可以将患心脏病、中风以及其他心脏问题的风险降低11%?/p>

  吃y克力q能帮助有心脏问题的人降?5%的死亡率?/p>

  研究人员们认为是巧克力中的抗氧化物在帮助血液流动得更顺畅,他们q特别指出,在预防心脏问题上Q含牛奶的y克力和黑巧克力一P都是有益处的?/p>

  管巧克力有q样的好处,但因为y克力中含有脂肪和p类Q营M家们消费者要控制摄入量。(马晓慧编译)

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